FRABATO.CZ diskuzní fórum

Ještě mi není jasné, jak to s tím půstem je z pohledu plánování. Je potřeba si třeba den dopředu říci, že nebudu jíst a pak to dodržet? Nebo stačí když ráno vstanu, zjistím, že jsem v jiné zemi a že nevím ani jak se tu řekne pomeranč a tak vyhlásím půst, i když si třeba během dne nakonec nějaké jídlo seženu ale nesním ho? Tedy že jsem se rozhodl pro půst až ten den, i když záminka neplynula z vůle.

Takový půst je pro mě praktický, ovšem víc než absenci úbytku energie po obědě nevnímám. Je to tedy známka toho, že bych měl zkusit třídenní půst, nebo si říct dopředu že chci držet půst a udržet ho?

A pardon že to rozebírám tady, docela by mi vyhovovalo vlákno přímo na půst.

edit by marvin:tohle je pokračování vlákna z viewtopic.php?f=20&t=410&p=7571#p7571

K otázce plánování.
Je vhodné si půst naplánovat, protože je třeba připravit hlavu na to, že macík nic nedostane. Je důležité toto konat vědomě.
Půst je NIC+VODA. A to bezpomínečně, jinak to není půst, ale dieta.

JInak na pročítání info o půstu je web pust.cz, ale diskuze je zde už nějaký pátek uzavřená. Žáci PM se přesunuli na web bretharián.eu a působí zde už jako učitelé půstu.
Nicméně určitě jsou i weby v jiných jazycích, takže je možné čerpat z různých zdrojů. Záleží na každém co si kdo vybere.

Nevím, a to nechám na adminovi, jestli zde je vhodné dávat vlákno půst, protože tyto stránky jsou o něčem jiném, byť vše souvisí se vším.

Díky. Na půst.cz jsem se díval a tam se mi to zdálo mrtvé, na breatharian.eu už to vypadá nadějně

Nic + voda, jasný, hned tenhle týden to některý den vyzkouším s tím že si to řeknu dopředu.

Na pust.cz je diskuze uzavřená, ale jsou tam uloženy důležité informace. Projít tenhle web je jeden za základu. Je tam hlavně uvedený půstovací kalendář, podle kterého se dá bezpečně projít během jednoho roku až ke 40 dennímu půstu a další důležitá upozornění.
JInak co se týče návratu k normální stravě dodržuji, mám osobně vyzkoušeno návrat uvedený Pavlem Máchou. Víc je to rozvinuto na breatha.eu. Důvody proč tak a proč i po jednom dnu se tam dočteš taky. Pro za čátek upozornění nechodit hned do delšího půstu než jeden den i kdyby ti bylo dobře. Druhý den tj po 24 hodinách dát tam hrst napařené zeleniny připravené tak aby byla ještě živá tj. lesklá (měla duševní náboj, je to záležitost zastoupení živlů) nejlépe je to vidět na rajčeti a tento návyk udržovat při každém návratu.
Dotazy bud na bretha.eu tam je nás víc se zkušennostmi s vícedenními půsty nebo pak tedy sem nebo do SZ.
Držím palce a přeji hodně zdaru

A k cemu pust tedy vlastne je???

A není to spíš tak, že lidem co mají akurát na misku rýže evropané říkají vegani a o těch co nemají vůbec co jíst se říká ,že drží půst? Sám o síle rostlin nepochybuji ,osobně před fitkem dlabu ovesné vločky a co se týče energie tak mi to bohatě stačí a hlavně trávení je rychlejší a bez únavy.Myslím ,že evropané chápou podstatu nejedění masa špatně, nebo spíš po svém. Podle mě Indové nejí maso kvůli karmickým důsledkům.

Abychom v tom bylo od začátku jasno ,
chtěla bych Vás požádat, abyste ti, kteří nemáte upřímný zájem o danné téma, toto vlákno přešli jako by nebylo.
Nebylo by správné, těm, kteří o tento způsob cesty zájem mají, vytvářet další otazníky, kterých mají jistě ohledně této cesty sami velmi mnoho. Neboť se pouští do neznámých vod.
Půst je starý jako lidstvo samo a najdete ho v každém starém duchovním systému.

Pokud má toto vlákno zůstat pro případného zájemce přehledné a přínosné je třeba zachovávat určitý řád a čistostu......
Není mým záměrem půst někomu nutit, propagovat nebo mu vysvětlovat k čemu půst je, buď k němu dotyčný cítí tah nebo ne, obojí je v pořádku.
Je dost webů, které se tímto tématem zabývají, toto vlákno vzniklo na základě přání člena, tak ho nechme at pracuje na své cestě a když se k němu někdo přidá bude to Jeho rozhodnutí nikoliv mé.
Děkuji

Milda píše:A k cemu pust tedy vlastne je???

1. Askeze
2. Sebeovládání
3. Tréning odolnosti
4. Vedlejší efekt tělo se dá do pořádku (k tomu je spousta teorie proč a jak to asi funguje ...)
5. Zostření smyslů (než se zas najíš ...)

Ideálně si načti o půstech něco na spec. webech. A pak zkus.

ABCD píše:Půst je přímá cesta k Bohu

Přímých cest k bohu je více, půst vnímám jako jednu z disciplín.

Doporučuju, když nic jiného je to legrace. A možnost sám sebe poznat z jiného pohledu. A nic to nestojí. Pozor na nálady zejména ze začátku - nedostatek cukru v krvi se projeví hned.

Jednodenní půst je jednoduchý a moc toho neukáže
Třídenní půst je zajímavější - při prvním 3dením půstu jsem měl hrubý nedostatek síly/energie na cokoliv. Další už byly bez nepříjemných doprovodných jevů.
Týdenní - pouze jednou, šlo to, ale moc to nebavilo + pokazil jsem návratovku

Někde jsem četl že na půstu je nejtěžší část udělat dobře návratovku a bohužel potvrzuju.

Ahoj Havran

Havran píše:

1. Askeze

-
Ne ...je to o tom jak si to nastavíš, pokud je to pro tebe askeze pak ano a takový bude výsledný efekt

2. Sebeovládání

Ano

3. Tréning odolnosti

ANO

4. Vedlejší efekt tělo se dá do pořádku (k tomu je spousta teorie proč a jak to asi funguje ...)

ANO

5. Zostření smyslů (než se zas najíš ...)

záleží na tom k čemu se vrátí a zda si tělo opět zaneseš bordelem a dále je to také o délce půstu.

Ideálně si načti o půstech něco na spec. webech. A pak zkus.

...JO

ABCD píše:Půst je přímá cesta k Bohu..
Přímých cest k bohu je více, půst vnímám jako jednu z disciplín

. ...ANO jedna z možných cest nikde jsme nepsala že je jediná

Doporučuju, když nic jiného je to legrace.

Tady pozor pro zdravého člověka to může být pohoda, pro nemocného může nastat velký problém.

A možnost sám sebe poznat z jiného pohledu. A nic to nestojí. Pozor na nálady zejména ze začátku - nedostatek cukru v krvi se projeví hned.

ANo viz výše nemocný člověk nebo prozatím neprojevené onemocnění.

Jednodenní půst je jednoduchý a moc toho neukáže
Třídenní půst je zajímavější - při prvním 3dením půstu jsem měl hrubý nedostatek síly/energie na cokoliv. Další už byly bez nepříjemných doprovodných jevů.
Týdenní - pouze jednou, šlo to, ale moc to nebavilo + pokazil jsem návratovku

Tak sis vzal poučení a měl si štěstí že si šel poměrně krátký půst, ale i tak návratovka je jak si správně napsal ještě náročnější než půst samotný.
Jít do půstu bez přípravy alepsoň teoretické je stejně bezhlavé jako vlést na červenou do křižovatky.

Někde jsem četl že na půstu je nejtěžší část udělat dobře návratovku a bohužel potvrzuju.

TAK

Takže na jaké nastavení funguje půst? Askeze a jaké jsou ty jiné? Je to něco jako záměr se kterým to dělám a toho pak tím půstem dosáhnu?

Půst směřuje k vyrovnání.
Co se týče záměru... jesliže něco dělám vědomě měl bych mít záměr... ten záměr si stanovuješ sám, každý do půstu vstupuje z jiných důvodů.
Někdo chce zhubnout, někdo se chce uzdravit a někdo to má jako cestu sebepoznání... atd.adt.

ABCD píše:Půst je přímá cesta k Bohu

Bible, Bardon - eucharistie. " Vezměte a jezte z toho všichni. Toto je moje tělo, které se za vás vydává."

Půst jako přímá cesta k Bohu leda tak skrze vyhladovění a následnou smrt
Občasný půst samozřejmě není na škodu a dokáže tělu odlehčit, spoustu věcí vyléčit apod.. ale zachovejte prosím svůj selský rozum. Každé tělo na to reaguje jinak, každý žije v jiném prostředí. Co vyhovuje jednomu, nemusí vyhovovat druhému.

I Buddha musel zavrhnout po mnohaleté meditaci pust jako takový, došel k poznání, že ne vše v pustu je moudré. Cesta k Bohu skutečně vede mnoha cestami, ale některé jsou zbytečně klikaté. Pokud pust, má být účelný jak bylo uvedeno jinde. Dlouhotrvající pust nedodržoval nikdo, až na fakíry, kteří ale filosofii chápou špatně a málo kdy jí její členové správně pochopí (leč stává se to).

dar píše:

ABCD píše:Půst je přímá cesta k Bohu

Bible, Bardon - eucharistie. " Vezměte a jezte z toho všichni. Toto je moje tělo, které se za vás vydává."

Půst jako přímá cesta k Bohu leda tak skrze vyhladovění a následnou smrt

Dare...
příspěvek, ve kterém žádám ty, kteří nemají o tuto cestu zájem , si četl. A zcela jistě si si přečetl i ostatní příspěvky, z čehož ti je doufám jasné, že tu nepíšu nějaké fantasmagorie, používám selský rozum a touto cestou jsem prošla. Čili píši z vlastní zkušenosti. Otázka je jakou zkušeností vládneš v tomto směru ty a to by mělo být základem pro tvé vyjadřování a posuzování.
Nikoho tady nenabádám, aby přestal jíst-vyhladověl a umřel.

dar píše:Bible, Bardon - eucharistie. " Vezměte a jezte z toho všichni. Toto je moje tělo, které se za vás vydává."

Kdo nejí a nepije je proti Kristu? Nebo proti učení F.B.?

Omlouvám se předem za výpad ...

Havran