Stránka 1 z 2

Wim Hof - cvičení

Napsal: 17 čer 2019, 13:39
od Tomáš
Ahoj, :-)

jak jsem včera říkal, tak je tady možnost naučit se Wim Hofovu metodu od člověka, který se jí naučil osobně od samotného Wima.

Tady je krátký dokument, který shrnuje asi to nejdůležitější o samotné metodě i o Wimovi.


Tyto tři odkazy vedou na krátký úvod do metody. :-)

Dýchání:
https://explore.wimhofmethod.com/mini-class-class1-breathing/

Studená koupel:
https://explore.wimhofmethod.com/mini-class-class2-cold-showers/

Mysl:
https://explore.wimhofmethod.com/mini-class-class3-commitment/

Anketu sem přidám v nebližších dnech.

Cena za jeden den je 1,500 Kč. Za víkend 3,000 Kč na osobu.

Re: Wim Hof - cvičení

Napsal: 17 čer 2019, 13:42
od Eugen
super.. děkujem

Re: Wim Hof - cvičení

Napsal: 17 čer 2019, 22:46
od majstro
Ty odkazy vedou na PNG obrazek, ktere jsou zrejme obrazky z nejakych stranek kurzu. Ale tot vse. Je to tak skutecne zamyslene ? Neni tam chyba v tom linku ?

Obrázek

Update: ok uz jsem to nasel, tady to je - staci rozkliknout:

Dychani
https://player.vimeo.com/video/277285009

Sprcha
https://player.vimeo.com/video/276867006

Mysl - commitment
https://player.vimeo.com/video/276857584

Re: Wim Hof - cvičení

Napsal: 18 čer 2019, 06:50
od Tomáš
Tak to se omlouvám za nedorozumění díky za nápravu. Upravil jsem odkazy a už fungují

Re: Wim Hof - cvičení

Napsal: 18 čer 2019, 21:49
od Eugen
ten dokument je vyníkající. Dělá hodně hodně skvělou věc pro lidi.

Re: Wim Hof - cvičení

Napsal: 20 čer 2019, 10:45
od Tomáš
Přidal jsem do prvního příspěvku anketu s možnými datumy. Tak prosím hlasujte. :-)

Re: Wim Hof - cvičení

Napsal: 20 čer 2019, 11:39
od Eugen
Tomáš píše:Přidal jsem do prvního příspěvku anketu s možnými datumy. Tak prosím hlasujte. :-)


ahoj,

a kde se to má konat? dík..

Re: Wim Hof - cvičení

Napsal: 20 čer 2019, 12:13
od Tomáš
Eugen píše:
Tomáš píše:Přidal jsem do prvního příspěvku anketu s možnými datumy. Tak prosím hlasujte. :-)


ahoj,

a kde se to má konat? dík..


Ještě to bude doplňěno. Budeme se snažit, aby to bylo co nejlepší pro všechny. :-)

Re: Wim Hof - cvičení

Napsal: 20 čer 2019, 13:25
od Jitka
Ahojte, teď jsem mluvila s lektorem- L. Mattúšem, vyhovuje mu spíš neděle 1.9.2019 , čas od 9 00 , pokud nás bude skupinka okolo deseti, příp. více, rád přijede. Můžeme seminář mít ve větší místnosti na Kostelní ul. v Ostravě, konec okolo 16 00, podle zájmu určitě i déle.
Je možno věnovat se buď jen dýchání nebo i kombinaci s chladem( to je ale trochu práce s přípravou ledu v PETkách a rozbíjení... a kyblíků na ponoření rukou a nohou - jak jsme to měli v Opavě na workshopu :-) ), to bych asi nechala na zimu v přirozeném prostředí :-) , bude dost ledu i chladu ... věřme.

Cena okolo 1000-1500 Kč- podle délky semináře a počtu osob .
Moc zdravím a ať se daří všem co nejlépe .
Jitka .

Jirka Procházka a Wimhofova metoda :-)

Napsal: 24 čer 2019, 15:17
od marvin
pokud se nespustí v čase 14:37 tak odkaz https://youtu.be/JA2CkbYRE7M?t=877


Re: Jirka Procházka a Wimhofova metoda :-)

Napsal: 24 čer 2019, 17:39
od Eugen
marvin píše:pokud se nespustí v čase 14:37 tak odkaz https://youtu.be/JA2CkbYRE7M?t=877



marvine, super :)

Re: Wim Hof - cvičení

Napsal: 16 črc 2019, 10:15
od Jitka
Ahojte,
je domluven termín 1.9.2019 na 9 hod., Libor počítá s tím, že by přijel do Ostravy ( nejspíše Kostelní ul.), bližší info bude před akcí.
Krásný den s radostí a láskou :-) .
Jitka .

Re: Wim Hof - cvičení

Napsal: 26 srp 2019, 09:16
od Tomáš
Ahojte. Protože se neděle blíží, tak prosím dejte vědět, jestli s nedělí počítáte. (Anketa nahoře. :-) ) Díky

Re: Wim Hof - cvičení

Napsal: 26 srp 2019, 14:10
od Jitka
Ahoj,
zapsaných je ( bylo :-) ) 14 zájemců, začátek semináře se posouvá na 10 00, místo - Kostelní 100/22 ,Ostrava, předpokládaný konec okolo 17.-18. hod.( podle zájmu), konec hlášení :-) .

J.

Pokud bychom chtěli i cvičení s chladem, bylo by nutno namrazit poměrně velké množství PET lahví s vodou a donést poměrně hodně kbelíků ... ani jedno nevidím moc reálně ( mám plný mražák a jeden kbelík :-)) ).
Nevím, kolik je přesně na Kostelní karimatek, pokud méně než 14 , bude dobré si nějakou přinést.

Re: Wim Hof - cvičení

Napsal: 27 srp 2019, 22:40
od mek onder
Proč se změnila anketa na poslední chvíli? Oslovte ty,kteří byli napsání..ze 14 lidí je 7,tak to ani nemusí snad jezdit.. ;-)