FRABATO.CZ diskuzní fórum

Vítám Tě na fóru.
Možná je to právě kvůli tomu, že se snažíš bojovat. A vypadá to, že dokonce na více frontách naráz. Nevím, u kterého cvičení jsi skončil, ale možná jsi podcenil cvičení pozorovatele myšlenek. Pokud z tohoto boje uděláme hru, tak to v praxi vypadá následovně. Tvůj normální stav je stav s myšlenkami, když ho personifikujeme, tak jde o malé dítě, které Tě (když se od něj oddělíš, což je cílem prvních cvičení) nabádá ke hrám, u kterých se často mění motiv a pravidla. Pokud na tuto hru přistoupíš, tak se s ním sjednotíš a cvičení končí. Pokud mu chceš vnutit jiný vzor, jak to děti často dělají, tak musíš vymyslet lepší hru, jenže ono na to reaguje a tak to jde do nekonečna, protože inteligencí jsou si rovny. Potom Tě napadne spásná myšlenka všechno to ignorovat, jenže na poli si už hrajou nejméně dvě děti a ignorují Tě taky protože si mají s kým hrát. Ty v tu chvíli můžeš odejít a nebo se k nim přidat a sestoupit tak na jejich úroveň. Z toho vyplývá jediné. Nechat jen originál (1. dítě) a jen si před něj sednout a čumět do blba (na něj). Druhé ho provokuje víc než kdybys odvrátil zrak, obíhalo by Tě a stále by si vynucovalo pozornost. Pokud mu nepodlehneš a budeš se na něj stále nehnutě dívat tak věř, že ho to dříve nebo později omrzí. Nezapomeň, že s nárustem počtu činitelů (personifikovaných osob) roste i napětí a tedy bolest. Koncentrace je vzdávání se idejí ne jejich rozvíjení.

kedrigern píše:...

taky tě vítám..
takže, souhlasím s tím co řekl anubis - jenom to opět vyjádřil hodně barvitě a kulantně:-) Co se týče bolesti - přepětí - je to způsobené hromaděním energie. Zkus si trochu pročíst sekci Willa Misteleho nebo jiných autorů. Problém je opravdu v tom, že se "příliš" snažíš.A možná jsi taky postoupil příliš rychle. Základ meditace je naprosté uvolnění. A to doslova. Nemůžeš meditovat, pokud jsi ve stresu,v napětí, pokud tě bolí břicho nebo jiná část. Meditace není jako jiná práce..

V podstatě se MUSÍŠ naučit meditovat. Provádět cviky uvolněně. Mě hodně pomohla jóga.. ať už začneš třeba s tibeťany nebo jenom protahovaní apod, fyzicka aktivita tě bude stavět do harmonie. Nemůžeš cvičit pouze KONCENTRACI bez RELAXACE.to bude uvádět tvé tělo do disbalancu a disharmonie.. a potom se ti budou hromadit v různých částech energie, které musí plynout..

Potom, až budeš pokročilejší, budeš dokázat snést i větší množství energie na jednom místě, ale tvůj energetický systém na to musí být připraven..

Dále jsem zjistil, že je dobré hodně ubrat, začít od píky, jenom pozorovat, sedět uvolněně, vnímat energii v těle... a jakoby už se přes den připravovat na meditaci.. věnovat tomu více času.. pokud tě v práci celý den něco ztresuje nebo rozčiluje a ty to potlačuješ, pak si to přineseš domů, tak opět nevytváříš moc dobré podmínky pro meditaci..

Taky jsem si uvědomil, že před 50 leti byla úplně jiná doba. Nebylo všude tolik informací, tolik hluku, tolik útoků na smysly.. mentalita byla o hodně klidnější a vyrovnanější (myslím u všeobecného člověka). .. dnes, kdy sedíš celý den před PC, nebo jsi v neustálém tlaku, je tvůj mozek nucen pracovat na daleko větší obrátky a záběr.. a pokud si neudržuješ "mentální čistotu" pokud si mysl celý den zapráskáváš třeba "bulvárem" (nemyslím konkrétně tebe), je pro tebe nesmírně těžké sklidnit mysl a meditovat..

no snad jsem ti trochu poradil.. hlavně zpomal, sklidni mysl, tělo, snaž se o balanc a harmonii, musíš být neutrální a hlavně UVOLNĚNÝ ...dokud nebudeš, tak nic nedělěj..

nepřepínej se ..a to nikdy.. nestojí to za to.. škody, kt. se tím způsobí jsou zbytečné..naprosto..

samozřejmě aby jsi udělal pokrok, tak občas třeba na minutu nebo tak přidej koncentrace, kdy cítíš, že je to namáhavé, ale pak se uvolni a relaxuj..chápes?

hodně zdaru

Nesnaž se s ním nic dělat. Zklidnění dechu je až výsledek koncentrace. Ten stav se při dobré koncentraci sám v sobě prohloubí a dech se zklidní automaticky. Vždycky se v magii snaž hýbat s tím, co je za oponou a ne s tím, co je před. Dýchej úplně normálně jak jsi zvyklý, neznásilňuj to.

Pokud jde o jógu, která se zabývá tělesnými pozicemi (v nejvyšší míře hatha), tak její vrchol spočívá právě v sestavách dynamických. Statická je jen když se jednotlivé pozice učíš (nebo při nich medituješ). Pokud si ji trošku prostuduješ, tak narazíš na pozice, ze kterých se dá krásně přecházet do dalších v poměrně rychlém tempu.

Na tohle bych si dával pozor, i když jsi to možná myslel správně. Všechny různé magické a mystické postupy, které za něco stály se slovu relaxace spíše vyhýbají. Ono je totiž dost zavádějící. Je to kámen, na kterém se má stavět a jde o zklidněný stav hmotné části člověka, aby se vědomí mohlo soustředit dovnitř. Všechno ostatní není relaxace taková, jakou potřebujeme. Kdyby na začátku každé zasvěcovací soustavy byla napsaná relaxace, tak co si potom žák o takovém systému může pomyslet? Hodně žvástů o relaxaci je v nových (spíše západních) knížkách, které píšou lidi, kteří tomu moc nerozumí a jejich jedinou modlou je vědomí překryté černým suknem. Ano, potřebují vypnout protože jsou přepracovaní atd., jenže duchovní člověk chce práci započít a ne skončit.

Relaxace = kontrola myšlenek v Bráně.

To odevzdání, o kterém jsi psal je kontemplace. To si může mág dovolit, až když dosáhne takových stavů, které pro něj nebudou škodlivé (ve chvíli kdy se otevře světu). Když se otevřeš dříve, tak je vysoká šance, že nasaješ temnotu, která uvnitř tebe bude fungovat jako jed. A proti tomu má samozřejmě Bardon ve své soustavě protiopatření.

Takže pozor na kombinování čehokoliv s Bránou! Chce to velmi kritický pohled.

ano tak nejak jsem to myslel ..respektive, relaxace tela je dulezita.. podle me se nemuzes poradne soustredit, kdyz si napjaty nebo pod tlakem.. tim sem myslel to telesne uvolneni..

a pro kontrolu myslenek potrebujes prejit do pasivniho uvolneneho stavu mysli.. pokud se zacnes moc koncentrovat, tak to myslenky akorat vyvolava...

je mi jasne ze slovo relaxace bude asi zavadejici..uz kvuli sprofanovanosti v mediich a jinych systemech. ja si moc dobre uvedomuji ze koncentrace je dulezita, stejne jako vule, ale spis jsem chtel pripomenout slova E.Steinara a W.Misteleho, kteri radi vzdy vyvazovat koncentraci a vuli relaxaci - respektive - uvolnenim energie..

s tou kontemplaci ..chapu, ale myslim si ze pokud vedome kontrolujes co prijmas, tak ti to nemuze uskodit.. otazkou potom je jak vedome veci prijmas, pokud se ti neco propasuje do podvedomi, tak to asi neni OK..

osobne nekdy zazivam velke navaly energie, obcas trochu agrese a zloby.. nevim jesli je to onema koncentracema a posilovanim vule - coz je v jistem slova smyslu potlacovani nezadoucich myslenek, nebo je to jina presmerovana energie.. vzdy se snazim sklidnit a vystopovat pricinu.. obcas je to frustrace a stres z prace kterou si donesu domu, obcas neco jineho.. vetsinou mi na to pomahaji konicky nebo jine presmerovani pozornosti (vybiti energie)

vzdy se snazim kontrolovat a vnimat sve telo a jeho signaly.. pokud se nekde bere a hromadi energie, snazim se ji uvolnovat a pomahat volne proudit.. je pak zajimave jake jsou vazby mezi onim fyzcikym a mentalnim telem ..resp. jak jedno ovlivnuje druhe -- mysl pusobi na telo a naopak telo na mysl ... a cilem je to sladit do harmonie = obcas docela tvrdy orisek