FRABATO.CZ diskuzní fórum

Anubis píše:

Jo, přesně tak jsem to myslel...

Díky moc za cenné rady a podněty. Zkusím to rozdělit do břicha, protože jsem ho pří dýchání vůbec nevyužíval. Myslím, že by to mělo i těm plícím trochu ulehčit. Ještě jednou díky, odpověděl jsi mi na vše co jsem potřeboval. Teď už mi zbývá opět jen cvičit:-) Kdyby něco tak zas nadhodím dotaz...

Ahojte Lidi

Anubis píše:Je to jeden z prvních milníků na cestě, kdy poznáváš, že tělo je vlastně ze své podstaty chytřejší než konstrukty ve tvé mysli. Zjišťuješ, že kdyby dýchání bylo ovládáno celou dobu tvým rozumem, tak by se brzo dostavily různé dýchací potíže. Jak se ti bude pozvolna pročisťovat mysl, tak objevíš, že jsi s tím tělem vlastně v harmonii, že umíš vědomě dýchat (do doby, než začneš opět hrubě přemýšlet).

Taky jsem z pocatku delal hluboke nadechy, ted naprosto souhlasim s Anubisem.
Nechavam sve telo dychat bez ovlivnovani a soutredim se jen na ideu. (snazim se jen rict, ze telo si samo najde ten spravny nadech a vydech)

Razik píše:Tak už jsem to našel, zrovna čtu knížku "Škola pokojného bojovníka" a tam je to vysvětleno i s obrázky

ne a ne to najit. mohl by si mi tu dat prosim link, at to muzu omrknout? diky moc!

nebylo to tohle ? http://uloz.to/xLq4iGT/dan-millman-cesta-pokojamilovneho-bojovnika-cesta-pokojneho-bojovnika-slovensky-ebook-doc

diky marvine, ale bohuzel na to jsem se uz dival a zadne obrazky jsem v tom nenasel, mam dojem, ze je to jen pribeh, ktery byl posleze zfilmovan..

Tá kniha sa nedá zohnať online, no našiel som niečo z nej tu :
http://www.parkour.sk/forum/viewtopic.php?f=9&t=199

A ak by si si ju chcel kúpiť..
http://www.martinus.cz/?uItem=37978

vedome dychani,--FB pise rano a vecer 7 v dechu,,max.pul hodiny, postaci i 10minut,
jak tomu mám rozumet, proste se uvolnim predstavuju si nejake prani jak ho vdechuji...anormalne vydechnu,potom muzu normalne dychat? a zase predstava prani-nadech,vydech..normalni dychani..? atd....nebo rovnou po sobe predstava dychani prani , kazdy den pridavat o 1 a cviceni povazovat za zvladnute az takhle clovek vydrzi 10minut??

Spíš by to mělo být vkuse, takže představit si přání (můžeš podpořit čímkoliv - představou zhmotněného přání v okolním vzduchu, barevným vzduchem, ...) nadechnout přání, vydechnout vzduch, takto několikrát po sobě a konec - až potom začínáš zase "normálně dýchat".

Jinak, na tyto obecné otázky už tady bylo sepsáno X příspěvků, pokud si projdeš jednotlivá vlákna, dočteš se hodně. Marvin by rád protřídil a zpřehlednil vlákna na fóru, tak snad v dohledné době se v tom půjde i snáze zorientovat...

Vše dobré,

Adam

Mohu se zeptat, jak provádíte - vědomé jedení ?

To víte, zase jsem začal o tom cvičení přemýšlet a takhle to dopadá :D

Díky za odpovědi

Ahoj :-)

Já to dělám tak, že rozproudím energii v rukou, a představuju si, jak z těch rukou proudí energie do toho jídla, která v sobě obsahuje určité přání (vyjádřené pokud možno jedním nebo dvěma slovy, či pocitem). Nejlepší je, když působím dostatečně dlouho, abych cítil, že už to tam v tom jídle opravdu je (což v 99% případů bohužel nedodržuju). Jinak je myslím všechno podstatné v Bráně - tedy pokud možno soustředit se pouze na to jídlo, a na ten záměr, který byl do jídla vložen. Dál tam taky je - a to jsem dlouho nevědomky ignoroval - že impregnované jídlo se musí dojíst celé. A taky samozřejmě bez rozmyslu nenechat nikoho jíst či pít takto ovlivněnou potravu.

Nejlepší výsledky vědomé jezení přináší, když je prováděno co nejpoctivěji a nejopravdověji. Pak se dají dosáhnout skoro zázraky.

Mimochodem, tvůj podpis je víc, než moudrý. Ať se ti daří :-)

Díky za ten tip s tím pocitem. Rád vidím, když si někdo hraje se cvičeními. Jelikož tou schopností neoplývám :D

Hodně důležitá mi přijde i část, kdy už impregnovanou potravinu, tu ideu rozvádíš po těle. Jestli vlastně při žvýkání potravy rovnou rozvádíš celou tu ideu do těla nebo to jíš jen s vnitřním přesvědčením, že ta idea se poté sama rozproudí po těle.

Jinak bys mohl trochu víc rozvést, o tom opravdovém vědomém jedění.

Jinak ten podpi se ke mně nárammě hodí :D

Úspěch i tobě :)

No já impregnuji skoro furt.. Ale Né vždy pak jídlo vnímám.. Když už ale, tak prostě vnímám jak to spolknu a co to pak dělá v žaludku, jak mi z toho je a jak se to postupně dostává do těla energeticky.. Přijde mi lepší vnímat jak se to chová a případně to až pak nějak usměrnit, jakoby spíš popostrčit..

Pokud jde o jedení impregnovaného jídla někým jiným.. Tak je to dost zajímavé a doporučuji zkusit, ale rozhodně bych to nedělal pořád..

Můj postup je :

V rukou si imaginárně vytvořím jakési napojení na nekonečnou zásobu universa, ze které čerpám tu ideu do jídla. Představuju si, že idea vstupuje a sílí v každém atomu jídla, že jídlo samo je ztělesněná idea. Sílím ji do doby, kdy jsem přesvědčen, že idea je maximálně účinná. Poté jím s přesvědčením, že idea obsažená v jídle se rozkládá do celého mého těla.

Avšak v posledním kroku nevím, jestli celá ta idea se má už při žvýkání "vytáhnout" z jídla a rozproudit po těle nebo že ta idea má vyzařovat z jídla do celého těla i při polknutí.

Já vím, že je to maličkost, ale dokonalost není na škodu. :D

Předem díky za odpovědi. :)

Hollow: Však to zkus.. Taky jsem to zkoušel všelijak.. Narychlo, poctivě.. S ideou bez idei.. Postupně jsem došel k tomu co dělám.. Dej si tam ideu, která bude mít efekt hned.. Třeba, že budeš komunikativní.. A pak na to jakoby zapomeň, neovlivňuj to.. Uvidíš co bude mít větší efekt.. ;)

Ahojte,

při častějším provádění impregnace mi připadne, že mám více otázek než odpovědí a rád bych se poradil s vámi.

1) Jak často provádíte impregnaci?
Někde jsem tu četl, že by se impregnace měla provádět při každém jídle, protože tak se vytvoří opravdu silný náboj, ale nezdá se mi, že pro někoho kdo jí sedmkrát denně je možné udržovat po delší časový úsek stejnou kvalitu prováděné impregnace a zachovávat ten prvotní elán a nadšení.

2) Používáte pro vaše přání, ideje jenom povšechní název, dejme tomu lepší provádění cvičení nebo ji více konkretizujete?
Každá idea má spousty analogií a možností vybíjení a po konkretizaci zvyšuji její "záběr", což mi připadne jako oslabování náboje, který se musí poté vybíjet na několik věcí zároveň.

Předem díky za všechny odpovědi.