Wim Hof - cvičení

[Tomáš]

Ahoj, :-)

jak jsem včera říkal, tak je tady možnost naučit se Wim Hofovu metodu od člověka, který se jí naučil osobně od samotného Wima.

Tady je krátký dokument, který shrnuje asi to nejdůležitější o samotné metodě i o Wimovi.


Tyto tři odkazy vedou na krátký úvod do metody. :-)

Dýchání:
https://explore.wimhofmethod.com/mini-class-class1-breathing/

Studená koupel:
https://explore.wimhofmethod.com/mini-class-class2-cold-showers/

Mysl:
https://explore.wimhofmethod.com/mini-class-class3-commitment/

Anketu sem přidám v nebližších dnech.

Cena za jeden den je 1,500 Kč. Za víkend 3,000 Kč na osobu.

[Eugen]

super.. děkujem

[majstro]

Ty odkazy vedou na PNG obrazek, ktere jsou zrejme obrazky z nejakych stranek kurzu. Ale tot vse. Je to tak skutecne zamyslene ? Neni tam chyba v tom linku ?



Update: ok uz jsem to nasel, tady to je - staci rozkliknout:

Dychani
https://player.vimeo.com/video/277285009

Sprcha
https://player.vimeo.com/video/276867006

Mysl - commitment
https://player.vimeo.com/video/276857584

[Tomáš]

Tak to se omlouvám za nedorozumění díky za nápravu. Upravil jsem odkazy a už fungují

[Eugen]

ten dokument je vyníkající. Dělá hodně hodně skvělou věc pro lidi.

[Tomáš]

Přidal jsem do prvního příspěvku anketu s možnými datumy. Tak prosím hlasujte. :-)

[Eugen]

Přidal jsem do prvního příspěvku anketu s možnými datumy. Tak prosím hlasujte. :-)

ahoj,

a kde se to má konat? dík..

[Tomáš]

Přidal jsem do prvního příspěvku anketu s možnými datumy. Tak prosím hlasujte. :-)

ahoj,

a kde se to má konat? dík..

Ještě to bude doplňěno. Budeme se snažit, aby to bylo co nejlepší pro všechny. :-)

[Jitka]

Ahojte, teď jsem mluvila s lektorem- L. Mattúšem, vyhovuje mu spíš neděle 1.9.2019 , čas od 9 00 , pokud nás bude skupinka okolo deseti, příp. více, rád přijede. Můžeme seminář mít ve větší místnosti na Kostelní ul. v Ostravě, konec okolo 16 00, podle zájmu určitě i déle.
Je možno věnovat se buď jen dýchání nebo i kombinaci s chladem( to je ale trochu práce s přípravou ledu v PETkách a rozbíjení... a kyblíků na ponoření rukou a nohou - jak jsme to měli v Opavě na workshopu :-) ), to bych asi nechala na zimu v přirozeném prostředí :-) , bude dost ledu i chladu ... věřme.

Cena okolo 1000-1500 Kč- podle délky semináře a počtu osob .
Moc zdravím a ať se daří všem co nejlépe .
Jitka .

[marvin]

pokud se nespustí v čase 14:37 tak odkaz https://youtu.be/JA2CkbYRE7M?t=877

[Eugen]

pokud se nespustí v čase 14:37 tak odkaz https://youtu.be/JA2CkbYRE7M?t=877

marvine, super :)

[Jitka]

Ahojte,
je domluven termín 1.9.2019 na 9 hod., Libor počítá s tím, že by přijel do Ostravy ( nejspíše Kostelní ul.), bližší info bude před akcí.
Krásný den s radostí a láskou :-) .
Jitka .

[Tomáš]

Ahojte. Protože se neděle blíží, tak prosím dejte vědět, jestli s nedělí počítáte. (Anketa nahoře. :-) ) Díky

[Jitka]

Ahoj,
zapsaných je ( bylo :-) ) 14 zájemců, začátek semináře se posouvá na 10 00, místo - Kostelní 100/22 ,Ostrava, předpokládaný konec okolo 17.-18. hod.( podle zájmu), konec hlášení :-) .

J.

Pokud bychom chtěli i cvičení s chladem, bylo by nutno namrazit poměrně velké množství PET lahví s vodou a donést poměrně hodně kbelíků ... ani jedno nevidím moc reálně ( mám plný mražák a jeden kbelík :-)) ).
Nevím, kolik je přesně na Kostelní karimatek, pokud méně než 14 , bude dobré si nějakou přinést.

[mek onder]

Proč se změnila anketa na poslední chvíli? Oslovte ty,kteří byli napsání..ze 14 lidí je 7,tak to ani nemusí snad jezdit.. ;-)